Тел. в Петербурге: 8-911-986-52-44

Развитие внимания

Развитие внимания и скорочтение

Плохое чтение и его причины
Методика скорочтения
Читать быстро
Быстрочтение – 5 способов
Техника скорочтения – упражнения

Скорочтение, тренировка памяти, развитие внимания – все эти процессы тесно взаимосвязаны. Один не может исключать другой, а вместе эти курсы обучения дополняют друг друга, усиливая общий эффект. Для улучшения, развития внимания также существует ряд упражнений, применение которых позволит в кратчайшие сроки добиться поразительных успехов в запоминании информации, концентрации и повысить работоспособность мозга.

Концентрация на задаче

Простое упражнение, которое поможет вам развить привычку концентрироваться на задаче – это произнесение слов наоборот.

Любовь – Вобюл

Пианино – Онинаип

Небоскрёб – Бёрксобен

Картина – Анитрак

Потолок – Колотоп

Вы должны не читать слова наоборот, а произносить их, не глядя на бумагу. Берёте любое слово и проговариваете его шиворот-навыворот, как показано выше. Начинайте с простых, односложных слов:

Нос – Сон

Дар – Рад

Фрейд – Дйерф

Затем переходите к двусложным словам:

Рога – Агор

Небо – Обен

Гора – Арог

Казалось бы, примитивное детское упражнение! Но оно тренирует зрительную память. Не так уж просто без навыка удержать в воображении слово «мегаполис» или «шахматы». Как только вы попытаетесь произнести эти слова наоборот, не подглядывая в запись, у вас возникнут трудности. Что с этим делать? Разбивать умственную задачу на блоки.

Шахматы = шах мат ы

В начале нужно удостовериться, что ваш мозг видит три отдельных части слова: шах мат ы. Вы можете разбить слово иначе, по слогам: шах-ма-ты. В любом случае, вам нужно удержать перед мысленным взором три фрагмента и удостовериться, что каждый из них вы отлично видите. Память и внимание тренируются колоссально!

Если перед вашим мысленным взором уже зафиксировались три слога, вам не составит труда прочесть их наоборот: ы там хаш.

Куда смотрят глаза при чтении?

В университете Саутгемптона психолог Саймон Лайверсидж экспериментально доказал, что при чтении глаза человека половину времени смотрят… на разные буквы! Интересно, что линии взгляда могут расходиться в разные стороны, пересекаться, либо «упираться» в одну букву. До исследований Лайверсиджа считалось, что мы фиксируем глаза на одной и той же букве. Когда глаза смотрят на разные буквы, мозг всё равно объединяет их в одну картинку.

Доступ к информации даёт вам неограниченные возможности!

© Наталья Грэйс. Скорочтение. 2012
Фрагмент книги публикуется с разрешения автора.
Ссылка на первоисточник при цитировании обязательна.

Читать еще на тему Развитие внимания

На главную

Яндекс.Метрика